Basenfasten & Yoga

Beschreibung

Auf was Du Dich freuen kannst: +Gemeinsamer Kick-off via Zoom + 5 Online "Treffen" zur optimalen Vorbereitung und Begleitung + 4 Online-Livestunden* mit Yoga, Meditation und Entspannung + Individueller Wochenplan mit vielen leckeren Rezepten + Einkaufsliste + Handout mit allen Infos zum Basenfasten inkl. Wohlfühl-Tipps + Individuelle Unterstützung (E-Mail und WhatsApp) ab unserem ersten Treffen bis eine Woche nach der Basenfastenwoche + weiterführende Empfehlungen, so dass Du eine gesunde Ernährung auch im Anschluss in deinen Alltag integrieren kannst

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